วิธีเพิ่มความแรงของผู้ชายหลังจาก 40 ปี: สาเหตุ, ยาและคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญด้านระบบทางเดินปัสสาวะ

กำลังตรวจสอบความแรงของผู้ชายสาเหตุของการเสื่อมสภาพวิธีการกู้คืนอย่างต่อเนื่องการหย่อนสมรรถภาพทางเพศเป็นปัญหาของคนวัย 60 ปีมาช้านานจากการศึกษาในปี 1993 พบว่าผู้ชายครึ่งหนึ่งที่มีอายุมากกว่า 40 ปีมีสมรรถภาพลดลงการปรับปรุงการแข็งตัวของอวัยวะเพศต้องใช้ชุดของการกระทำที่มุ่งระบุและขจัดสาเหตุของปัญหาบนเตียง

ศักยภาพในผู้ชายเมื่ออายุ 40: สัญญาณแรกของความอ่อนแอ

ผู้ชายที่มีพลังไม่ดีหลังจาก 40 วิธีเพิ่มขึ้น

ผู้ชายมักเทียบได้กับพลังอำนาจด้วยเหตุนี้ การลดลงเพียงเล็กน้อยของการแข็งตัวของอวัยวะเพศทำให้เกิดความกังวลอย่างมากการยิงพลาดครั้งเดียวไม่ได้บ่งชี้ว่าหย่อนสมรรถภาพทางเพศ

สัญญาณของการเสื่อมสภาพของการแข็งตัวของอวัยวะเพศในผู้ชายหลังจาก 40 ปีคือ:

  • ความอ่อนแอขององคชาต - ไม่สามารถบรรลุการแข็งตัวของอวัยวะเพศ;
  • การแข็งตัวของอวัยวะเพศลดลงเองตามธรรมชาติหรือที่ปากทางเข้าสู่ช่องคลอด
  • ปฏิกิริยาที่อวัยวะเพศไม่เพียงพอเนื่องจากกลัวความล้มเหลว
  • การเริ่มต้นของการพุ่งออกมาถึงจุดสุดยอดกับคู่หู;
  • การมีเพศสัมพันธ์ยืดเยื้อผู้ชายไม่สามารถถึงจุดสุดยอดได้เป็นเวลานาน
  • ความต้องการทางเพศลดลง
  • ฟื้นตัวนานหลังจากการพุ่งออกมาไม่สามารถมีเพศสัมพันธ์ได้มากกว่าหนึ่งคืนต่อคืน

หากผู้ชายมีสัญญาณมากกว่าสองสัญญาณ แสดงว่าความแรงลดลง

สาเหตุของปัญหาบนเตียง

ในร่างกายของผู้ชายอายุมากกว่า 40 ปี มีการเปลี่ยนแปลงทางร่างกายหลายอย่างที่ส่งผลเสียต่อการแข็งตัวของอวัยวะเพศแต่กระบวนการชราภาพตามธรรมชาติไม่ใช่สาเหตุเดียวของปัญหาเรื่องบนเตียงคำจำกัดความที่ถูกต้องของปัจจัยที่ผูกมัดความอ่อนแอจะช่วยให้คุณสามารถกำหนดการรักษาที่เหมาะสมได้

โรคอักเสบของบริเวณอวัยวะเพศ

โรคอักเสบสามารถติดเชื้อหรือไม่ติดเชื้อโรคติดเชื้อแบ่งตามชนิดของเชื้อโรคออกเป็นไวรัส เชื้อรา และแบคทีเรีย และรวมถึงพยาธิสภาพดังต่อไปนี้:

  • ท่อปัสสาวะอักเสบ;
  • ต่อมลูกหมากอักเสบติดเชื้อ;
  • การติดเชื้อทางเพศสัมพันธ์บ่อยครั้ง
  • ต่อมลูกหมากอักเสบ;
  • balanoposthitis;
  • ถุงน้ำดี;
  • ท่อน้ำอสุจิ
  • กรวยไตอักเสบ.

โรคไม่ติดต่อเกิดขึ้นโดยปราศจากการมีส่วนร่วมของจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรคซึ่งรวมถึง:

  • ต่อมลูกหมากอักเสบที่ไม่ติดเชื้อ;
  • เพลี้ยกระโดดสีน้ำตาล;
  • เนื้องอกที่ร้ายแรงและอ่อนโยนในอวัยวะของระบบสืบพันธุ์แบบอาศัยเพศ (มะเร็งของต่อมลูกหมาก, องคชาต, ติ่งท่อปัสสาวะและอื่น ๆ )

โรคต่างๆ ไม่เพียงส่งผลต่อการทำงานทางเพศเท่านั้น แต่ยังส่งผลต่อทุกอวัยวะของระบบสืบพันธุ์ด้วย

ภาวะขาดออกซิเจน

Hypodynamia เป็นภาวะที่มีการออกกำลังกายที่อ่อนแอเรียกอีกอย่างว่า "โรคแห่งอารยธรรม"ในคนที่ไม่มีการเคลื่อนไหวร่างกาย น้ำหนักเกิน ความแข็งแรงของกล้ามเนื้อลดลงการละเมิดระเบียบประสาทและกล้ามเนื้อนำไปสู่การเสื่อมสภาพในการหดตัวของเส้นใยกล้ามเนื้อทั้งหมด

"โรคแห่งอารยธรรม" ส่งผลเสียต่อการทำงานของทุกอวัยวะผู้คนมีความผิดปกติทางจิตและอารมณ์ ความใคร่ลดลง ผู้ชายที่เป็นโรคนี้ไม่ชอบมีเพศสัมพันธ์

โรคหัวใจและหลอดเลือด

มีความเชื่อมโยงอย่างมากระหว่างภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศกับโรคของระบบหัวใจและหลอดเลือดความแรงที่ลดลงเกิดจากโรคที่ส่งผลต่อหลอดเลือดโรคเหล่านี้รวมถึงหลอดเลือด, ความดันโลหิตสูง, คอเลสเตอรอลสูง

โรคเหล่านี้ซึ่งมีสาเหตุประมาณ 70% ของสาเหตุทางกายภาพของ ED นั้นจำกัดการไหลเวียนของเลือดไปยังร่างกายที่เป็นโพรงขององคชาต

โรคอ้วน

น้ำหนักเกินเป็นทั้งปัจจัยทางจิตและทางสรีรวิทยาในการพัฒนาความผิดปกติทางเพศในผู้ชายคนอ้วนมีความนับถือตนเองต่ำ พวกเขามีแนวโน้มที่จะซึมเศร้า ความเครียด ซึ่งทำให้ความต้องการทางเพศลดลง

ด้วยโรคอ้วนเนื่องจากการโหลดจำนวนมากทำให้หลอดเลือดเสียหายมีน้ำหนักเกิน, ความดันโลหิตสูง, ไขมันในเลือดสูง, และกระบวนการอักเสบที่ขัดขวางการไหลเวียนโลหิตตามปกติ

ในผู้ชาย ไขมันหน้าท้องจะเปลี่ยนฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนเป็นเอสโตรเจน ทำให้เกิดความไม่สมดุลของฮอร์โมนการขาดฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนนำไปสู่ความไม่เพียงพอของโพรง, การหยุดชะงักของกลไกการแข็งตัวของอวัยวะเพศ

นิสัยที่ไม่ดี

เบียร์และผลกระทบต่อความแรง

บุหรี่ แอลกอฮอล์ทำลายหลอดเลือด ทำให้เลือดไปเลี้ยงอวัยวะเพศน้อยเรซินนิโคตินจะเกาะติดกับผนังหลอดเลือดแดง ความเสี่ยงของภาวะไขมันในเลือดสูงและความดันโลหิตสูงในหลอดเลือดแดงเพิ่มขึ้น และการไหลเวียนโลหิตแย่ลง

เอทานอลเข้าสู่กระแสเลือด "เกาะติด" เกล็ดเลือด นำไปสู่การอุดตันของหลอดเลือดการเกิดลิ่มเลือดอุดตันส่งผลให้โภชนาการของเนื้อเยื่ออวัยวะบกพร่อง โดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้ที่มีหลอดเลือดแดงและหลอดเลือดดำที่มีความเข้มข้นสูง เช่น สมองและองคชาต

ความเครียดและปัญหาทางจิต

ความเครียดเป็นการตอบสนองแบบปรับตัวของร่างกายต่อผลกระทบของสิ่งเร้าทางจิตใจด้วยความตึงเครียดทางประสาทอย่างต่อเนื่องการผลิตอะดรีนาลีนและคอร์ติซอลเพิ่มขึ้น - ฮอร์โมนที่ความเข้มข้นสูงส่งผลเสียต่อระบบทั้งหมดของร่างกายรวมถึงระบบทางเพศ

ความผิดพลาดครั้งแรกบนเตียงช่วยลดความภาคภูมิใจในตนเองของผู้ชายได้อย่างมากความกลัวและความไม่แน่นอนมีส่วนทำให้เกิดความอ่อนแอทางจิตเมื่อเวลาผ่านไปความไวของเนื้อเยื่อโพรงต่อสารสื่อประสาทจะลดลงการเติมเลือดในร่างกายโพรงจะแย่ลงและเป็นผลให้การแข็งตัวของเลือด

แพทย์รักษาภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศอย่างไร?

การรักษา ED ขึ้นอยู่กับสาเหตุศาสตร์วิทยาสมัยใหม่เสนอสูตรการรักษาและเทคนิคการรักษาที่หลากหลายทางเลือกของพวกเขาถูกกำหนดโดยนักวิทยาวิทยาโดยพิจารณาจากการยอมรับการใช้งานสำหรับผู้ป่วยรายใดรายหนึ่ง

ในขั้นต้น แพทย์ต้องตรวจสอบให้แน่ใจว่าชายคนนั้นกำลังรับการบำบัดโรคที่เป็นสาเหตุหรือส่งผลเสียต่อการทำงานทางเพศการใช้ยาบ่งชี้ทั้งปัจจัยทางจิตและทางสรีรวิทยาของความผิดปกติของ EDจิตบำบัดใช้สำหรับความอ่อนแอทางจิตและ neurogenicในกรณีที่รุนแรงจะมีการกำหนดการผ่าตัดรักษา

ผลที่ตามมาของการหย่อนสมรรถภาพทางเพศในผู้ชาย

การเสื่อมสภาพของความแรงเกิดจากการเปลี่ยนแปลงทางพยาธิวิทยาต่างๆและตามกฎแล้วมีหลายอย่างในกรณีที่ไม่มีมาตรการรักษาผู้ชายมีความผิดปกติทางจิต: ซึมเศร้า, โรคจิต, ความผิดปกติของระบบประสาท

โดยตัวมันเอง ความอ่อนแอนำไปสู่การสร้างสเปิร์มบกพร่อง การพุ่งออกมา และภาวะมีบุตรยากแต่รายการผลที่ตามมาที่ทำให้เกิด ED นั้นกว้างกว่ามากโรคติดเชื้อและเรื้อรังกลายเป็นเรื้อรังความผิดปกติของฮอร์โมนนำไปสู่ความผิดปกติของอวัยวะส่วนใหญ่พยาธิสภาพของระบบหลอดเลือดเป็นอันตรายถึงชีวิตแต่ถ้าผู้ชายไปพบแพทย์ทันเวลา เขาจะหลีกเลี่ยงอาการแทรกซ้อนและปรับปรุงสมรรถภาพ

วิธีการรักษาภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศหลังอายุ 40 ปี

การรักษาความอ่อนแอเกี่ยวข้องกับวิธีการต่างๆบ่อยครั้งจำเป็นต้องมีวิธีการแบบบูรณาการ ซึ่งรวมถึงประการแรกคือ การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต กิจวัตรประจำวัน และการแก้ไขโภชนาการวัตถุประสงค์ของการรักษาที่ซับซ้อนคือการกำจัดสาเหตุของภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศและป้องกันภาวะแทรกซ้อน

ยาทันที

ในกรณีที่ไม่มีการเบี่ยงเบนอย่างรุนแรงจะมีการกำหนดยาที่กระตุ้นการแข็งตัวของอวัยวะเพศการกระทำของยาขึ้นอยู่กับการผ่อนคลายกล้ามเนื้อขององคชาตและเพิ่มการไหลเวียนของเลือดในร่างกายที่เป็นโพรง

ยาทันทีรวมถึง:

  • การเตรียมการด้วยสารออกฤทธิ์ Sildenafil;
  • ขึ้นอยู่กับ Avanafil;
  • กองทุนตามทาดาลาฟิล

หมายถึงต้องปฏิบัติตามสูตรการจ่ายยา

ขี้ผึ้งและสเปรย์

สารเฉพาะที่มีผลในท้องถิ่นและถือว่าปลอดภัยกว่าการเตรียมช่องปากบางชนิดมีฤทธิ์ทางเภสัชวิทยาที่กว้างกว่า อื่นๆ ที่แคบกว่า

ต่อไปนี้ถือว่ามีประสิทธิภาพ:

  • ครีมจากน้ำมันพืช
  • ครีมที่มี alprostadin;
  • ครีมจากสารสกัดจากพืช
  • สเปรย์ - สารสกัดจากพืชและยาโป๊ที่ซับซ้อน

ครีมและสเปรย์ส่วนใหญ่เป็นแบบธรรมชาติและมีจำหน่ายโดยไม่ต้องมีใบสั่งยา

ผลิตภัณฑ์ชีวภาพในรูปแบบของสเปรย์ด้วยรูปแบบยาพิเศษช่วยให้มีสารชีวภาพที่มีผลดังต่อไปนี้:

  • กระตุ้นการสังเคราะห์ฮอร์โมนเพศชายเพิ่มความใคร่;
  • เพิ่มความแข็งแรงและระยะเวลาในการเติมเลือดในร่างกายโพรง
  • เพิ่มเสียงของกล้ามเนื้อเรียบขององคชาต
  • ปรับปรุงสภาพของหลอดเลือด;
  • ขจัดกระบวนการอักเสบ

ใช้สเปรย์ฉีดทันทีก่อนมีเพศสัมพันธ์เนื้อหาของขวดถูกฉีดพ่นลงบนอวัยวะเพศรอ 5-7 นาทีเพื่อให้สารซึมเข้าสู่เนื้อเยื่อขั้นตอนซ้ำทุกวัน

สูตรอาหารพื้นบ้านและอาหารเสริม

ผู้ชายที่มีอายุมากกว่า 40 ปีมีปัญหาเรื่องบนเตียงมานานหลายศตวรรษก่อนการถือกำเนิดของยา ผู้คนได้เพิ่มศักยภาพด้วยความช่วยเหลือของสูตรอาหารพื้นบ้านที่ตอนนี้ใช้สำเร็จแล้ว:

  • ทิงเจอร์มัสค์ (กระแสบีเวอร์)มัสค์แห้ง 200 กรัมเทวอดก้าหนึ่งลิตรและผสมเป็นเวลา 30 วันใช้ช้อนชาสามครั้งต่อวัน
  • ชาเขากวางมารัลเขากวางหั่นบาง ๆ บดด้วยมีดใช้เวลา 2 ช้อนชาวัตถุดิบเทน้ำเดือดหนึ่งแก้วยืนยันครึ่งชั่วโมงเครื่องดื่มกรองแบ่งออกเป็น 3 ส่วน และเมาระหว่างวัน

คุณยังสามารถใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร

เช่นเดียวกับการเยียวยาพื้นบ้านเป็นวิธีการทางเลือกในการรักษาความอ่อนแอ แต่ก็มีประสิทธิภาพไม่น้อยไปกว่ายาแผนโบราณ

อาหารเสริมจะต้องดำเนินการในหลักสูตร

แพทย์กำหนดให้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเป็นยาสำหรับผู้ชายที่ทุกข์ทรมานจาก:

  • ต่อมลูกหมากอักเสบจากแหล่งกำเนิดและการละเลยใด ๆ
  • หย่อนสมรรถภาพทางเพศที่เกี่ยวข้องกับสาเหตุต่างๆ
  • เพศสัมพันธ์ระยะสั้น
  • ความใคร่ต่ำ
  • การหลั่งเร็ว
  • การละเมิดการทำงานของระบบสืบพันธุ์;
  • ไม่สามารถบรรลุจุดสุดยอดหรือความรู้สึกอ่อนแอในระหว่างการสัมผัสใกล้ชิด

การรักษาสูญญากาศ

มีการแข็งตัวของอวัยวะเพศเนื่องจากการเติมเลือดในร่างกายที่เป็นโพรงปั๊มการแข็งตัวของอวัยวะเพศช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดในหลอดเลือดขององคชาตอุปกรณ์เป็นกระบอกสูบที่มีปั๊มอยู่ที่ส่วนท้ายองคชาตถูกวางไว้ในกระบอกสูบ จากนั้นอากาศภายในจะถูกดูดออกโดยใช้ปั๊มทำให้เกิดสุญญากาศและเพิ่มการไหลเวียนของเลือด

ฮอร์โมนบำบัด

หากการหย่อนสมรรถภาพทางเพศสัมพันธ์กับระดับแอนโดรเจนที่ลดลง การบำบัดทดแทนฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนจะได้รับการกำหนดระยะเวลาของการบำบัดทดแทนแอนโดรเจนคืออย่างน้อย 3 เดือนในระหว่างการรักษา จำเป็นต้องติดตามระดับของแอนโดรเจนและฮอร์โมนลูทีไนซิ่งอย่างต่อเนื่องยาเสพติดสามารถเมาถ่ายโดยทางหลอดเลือดหรือในรูปแบบของการปลูกถ่ายใต้ผิวหนัง

การใช้ยาฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนอาจทำให้ต่อมลูกหมากโต บวมได้

การแทรกแซงการผ่าตัด

ตัวเลือกการรักษาโดยการผ่าตัดจะใช้เมื่อการรักษาอื่นๆ ล้มเหลวPhalloprosthetics - การฝังซิลิโคนเทียมแบบ bioinertมีการระบุขั้นตอนสำหรับความผิดปกติ แต่กำเนิด, ความผิดปกติหลังจากได้รับบาดเจ็บที่อวัยวะ, หลอดเลือด, ความผิดปกติของการเผาผลาญแบบถาวรข้อเสียของวิธีนี้คือความจำเป็นในการผ่าตัด ความเสี่ยงของการติดเชื้อ ในกรณีที่การผ่าตัดไม่สำเร็จ แทบจะเป็นไปไม่ได้เลยที่จะใช้วิธีอื่นในการรักษา ED

ยิมนาสติกบำบัดและการนวด

การออกกำลังกายเป็นสิ่งสำคัญในการรักษาสุขภาพของหลอดเลือดและกล้ามเนื้อการออกกำลังกายระดับปานกลางเป็นประจำช่วยเพิ่มความแข็งแรงมีประสิทธิภาพมากที่สุดคือ:

  • ยิมนาสติก Kegel - การออกกำลังกายที่มุ่งกระตุ้นกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกราน
  • "จักรยาน" นอนอยู่บนหลังหรือบนเครื่องจำลอง
  • การเคลื่อนไหวเป็นวงกลมของกระดูกเชิงกราน
  • วิ่งอยู่กับที่
  • "กรรไกร"

การนวดช่วยคลายความตึงเครียดและเพิ่มการไหลเวียนโลหิตจังหวะเบาทำให้ตื่นเต้นสามารถใช้เป็นการเล่นหน้าได้

หลักโภชนาการ

โภชนาการที่เหมาะสมช่วยลดน้ำหนัก คืนความสมดุลของฮอร์โมน และปรับปรุงความเป็นอยู่โดยรวมเนื่องจากการเกิดโรคของการหย่อนสมรรถภาพทางเพศขึ้นอยู่กับความผิดปกติของระบบไหลเวียนโลหิตในองคชาต จึงควรปฏิบัติตามอาหารสำหรับโรคของระบบหัวใจและหลอดเลือด (ตารางที่ 10)

คุณสมบัติด้านพลังงาน:

  • พวกเขากิน 2500-2600 กิโลแคลอรีต่อวันพื้นฐานของอาหาร (60%) คือโปรตีนจากสัตว์
  • จำกัด ปริมาณเกลือ
  • นิยมเลือกเนื้อสัตว์และปลาที่มีไขมันต่ำ ซีเรียล ผลิตภัณฑ์จากนม ผักต้มและผลไม้สด
  • ยกเว้นเนื้อสัตว์รมควัน ไส้กรอก ผักดองและดอง ชา กาแฟ

จำเป็นต้องยกเว้นแอลกอฮอล์และโดยทั่วไปอาหารและเครื่องดื่มใดๆ ที่กระตุ้นระบบหลอดเลือดและระบบประสาท

ป้องกันปัญหาความแรงใน 40 ปี

มีหลายขั้นตอนในการช่วยป้องกัน ED

ส่วนใหญ่มุ่งเป้าไปที่การเปลี่ยนวิถีชีวิตและปรับปรุงสุขภาพโดยรวม:

  • การออกกำลังกายปกติ;
  • รักษาน้ำหนักให้แข็งแรง
  • หลีกเลี่ยงความเครียดเมื่อทำได้และเรียนรู้ที่จะรับมือกับมัน
  • เลิกดื่มแอลกอฮอล์สูบบุหรี่
  • ชีวิตเพศปกติ
  • อยู่ระหว่างการตรวจสุขภาพตามปกติเพื่อตรวจหาโรคหัวใจและต่อมไร้ท่อ

ในกรณีส่วนใหญ่ ผู้ชายที่มีอายุมากกว่า 40 ปีสามารถฟื้นฟูสมรรถภาพได้อย่างง่ายดายในการทำเช่นนี้ที่อาการแรกคุณต้องปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญจะช่วยขจัดความกลัว เสริมสร้างความมั่นใจในตนเอง เพราะกุญแจสำคัญในการพยากรณ์การรักษาที่ดีคือความเชื่อที่ว่าปัญหาจะผ่านไปได้